Έξι δημιουργικές συνήθειες για δυνατό εγκέφαλο και ισχυρή σκέψη
Η διατήρηση της πνευματικής μας οξύτητας δεν προϋποθέτει εξαντλητικές ώρες πάνω από περίπλοκους γρίφους ούτε τη χρήση ειδικών εφαρμογών νοητικής εξάσκησης. Στην πραγματικότητα, η ο...
εγκέφαλος
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
Υγεία
TECHin
Υγεία
ΕΥΖην
Υγεία
ΕΥΖην
Γιατί δυσκολευόμαστε να πετάξουμε πράγματα; Η Νευροεπιστήμη έχει απαντήσεις και λύσεις
Γιατί κρατάμε παλιά ρούχα, σχολικά τετράδια και αντικείμενα που δεν χρησιμοποιούμε εδώ και χρόνια; Η απάντηση δεν βρίσκεται πάντα στη συναισθηματική τους αξία, αλλά στον τρόπο με τ...
Η επιστήμη μίλησε: Για (πολύ) λιγότερο στρες και υγιή εγκέφαλο... διαβάζουμε βιβλία
Μόλις έξι λεπτά διαβάσματος (βιβλίου, όχι σε οθόνη) έχουν συνδεθεί με μείωση του στρες κατά 68%, ενώ η συστηματική ανάγνωση φαίνεται να σχετίζεται με καλύτερη γνωστική υγεία στους ...
Πολύωρη τηλεθέαση στη μέση ηλικία: Πώς επηρεάζει τη δομή του εγκεφάλου μετά από δεκαετίες
Η πολύωρη παραμονή στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση κατά τη μέση ηλικία ενδέχεται να αφήνει ένα αποτύπωμα που γίνεται ορατό στον εγκέφαλο δεκαετίες αργότερα. Νέα μακροχρόνια έρευ...
Ο Μασκ ποντάρει στα εμφυτεύματα εγκεφάλου. Η Κίνα τον διαβάζει χωρίς αυτά
Η επόμενη μεγάλη τεχνολογική αναμέτρηση ανάμεσα στις ΗΠΑ και την Κίνα φαίνεται πως θα κριθεί στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Οι λεγόμενες διεπαφές εγκεφάλου-υπολογιστή (Brain-Computer Int...
Ορισμένα μυαλά τείνουν προς θεωρίες συνομωσίας. Η επιστήμη ίσως βρήκε γιατί
Νέα επιστημονικά δεδομένα ανατρέπουν την παραδοσιακή αντίληψη ότι οι θεωρίες συνωμοσίας προσελκύουν κυρίως άτομα με περιορισμένη κριτική σκέψη. Αντίθετα, έρευνα δείχνει ότι σε ορισ...
Καρύδια: Τονώνουν τη σκέψη άμεσα, αλλά τη μνήμη... ώρες αργότερα
Τα καρύδια δεν «ξυπνούν» τον εγκέφαλο με τον τρόπο που πιστεύαμε ως τώρα: ενισχύουν τη νοητική ταχύτητα γρήγορα, αλλά η μνήμη βελτιώνεται μόνο πολλές ώρες μετά, σύμφωνα με νέα έρευ...
Χάρβαρντ: Ο πιο απλός τρόπος για καλή μνήμη και υγεία του εγκεφάλου
Ξεχνάτε πού αφήσατε τα κλειδιά σας; Μπαίνετε σε ένα δωμάτιο και δεν θυμάστε γιατί; Αυτές οι στιγμές αφηρημάδας είναι κοινές, αλλά πίσω τους κρύβεται μια βαθύτερη ανησυχία: η απώλει...
Νευροεπιστήμη: Η περιέργεια μετατρέπει την αβεβαιότητα από απειλή σε ευκαιρία (+5 πρακτικές)
Η περιέργεια δεν είναι απλώς μία ιδιαιτερότητα που έχουν κάποιες προσωπικότητες. Είναι μια νευρωνική λειτουργία υψηλής απόδοσης, που ενισχύει τη μνήμη, μειώνει την αντιδραστικότητα...
Sofokleous In © 2026 design & development by WebOlution