Πονοκέφαλοι και ημικρανίες από τις οποίες υποφέρει το μεγαλύτερο ποσοστό των ενηλίκων είναι συχνά πολύ οξείες καταστάσεις που μας καταβάλουν, υποβαθμίζουν την ποιότητα ζωής μας και μας προκαλούν ιδιαίτερη ανησυχία για τα αίτια που κρύβονται πίσω από το σύμπτωμα του πόνου.
Οι συσπάσεις των μυών αιτία του πονοκέφαλου
Η ουσιαστική αιτία του απλού πονοκέφαλου, δηλαδή, της κεφαλαλγίας τύπου τάσης είναι οι συσπάσεις και οι πιθανές θλάσεις στους 36 διαφορετικούς τύπους μυών της κεφαλής, του αυχένα και των ώμων, τους οποίους χρησιμοποιούμε κάθε μέρα, για τη όρθια στάση της κεφαλής, την ομιλία και για τις εκφράσεις του προσώπου. Αυτοί με τη σειρά τους στέλνουν σήματα πόνου στον εγκέφαλο, τα οποία, τελικά, αντιλαμβανόμαστε ως απλό πονοκέφαλο (κεφαλαλγία τύπου τάσης). Αυτό τόνισε μεταξύ άλλων ο κ. Στάθης Σκληρός, γενικός ιατρός και Δ/ντής Κ.Υ. Νεμέας και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Ανάπτυξης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.
"Η καταπόνηση -μηχανική ή λόγω στρες- των μυών της κεφαλής, του αυχένα και των ώμων δημιουργεί ευαίσθητα σημεία–κόμβους, τα οποία απελευθερώνουν προσταγλανδίνες", διευκρίνισε ο κ. Σκληρός. "Οι προσταγλανδίνες με τη σειρά τους, ενεργοποιούν απολήξεις νεύρων, που βρίσκονται στους μυς, οι οποίες με τη σειρά τους προωθούν τα σήματα πόνου στον εγκέφαλο και είναι υπεύθυνες για την εμφάνιση αυτού που ο πάσχων αντιλαμβάνεται ως κεφαλαλγία τύπου τάσης".
Αποτελεσματικότερα τα αναλγητικά όταν λαμβάνονται στην αρχή της κρίσης της κεφαλαλγίας
Η κεφαλαλγία τύπου τάσης, δηλαδή ο απλός πονοκέφαλος, που είναι το πιο διαδεδομένο είδος κεφαλαλγίας, αντιπροσωπεύοντας το 80% του συνόλου τους, είναι ο κύριος λόγος που οι άνθρωποι παίρνουν αναλγητικά (μη στεροειδή αντιφλεγμο-νώδη/ΜΣΑΦ). Η άμεση έναρξη της θεραπείας θεωρείται σημαντική για την βελτιστοποίηση της ανακούφισης του πόνου. "Τα δεδομένα, όμως, δείχνουν ότι οι μισοί από εκείνους που υποφέρουν από κεφαλαλγία τύπου τάσης καθυστερούν να πάρουν αναλγητικά, τα οποία λαμβάνουν μόνο όταν ο πόνος γίνει αφόρητος".
Επίσης, τελευταίες έρευνες αποδεικνύουν ότι για να έχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα στην αντιμετώπιση του πόνου, τα αναλγητικά πρέπει να λαμβάνονται με τα πρώτα συμπτώματα και στη χαμηλότερη αλλά συνάμα αποτελεσματική δόση.
Με άλλα λόγια, το κατάλληλο σκεύασμα θα πρέπει να δρα τόσο κεντρικά όσο και περιφερικά, να έχει γρήγορη δράση και αποτελεσματική αντιμετώπιση της κεφαλαλγίας τύπου τάσης, καθώς και να είναι καλά ανεκτό .
"Τα ΜΣΑΦ και ιδιαίτερα η ιβουπροφαίνη στη δόση των 400mg, βοηθούν σημαντικά στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του απλού πονοκέφαλου", επεσήμανε ο κ. Σκληρός.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η ιβουπροφαίνη είναι πολύ αποτελεσματική και παρέχει ανακούφιση στους περισσότερους ανθρώπους καθώς στοχεύει στις προσταγλανδίνες, που είναι η πηγή του πόνου.
Με βάση αυτές τις μελέτες, οι Κατευθυντήριες Οδηγίες της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Κεφαλαλγίας, της Ελληνικής Εταιρείας Κεφαλαλγίας, αλλά και πολλών άλλων εταιρειών συνιστούν την ιβουπροφαίνη ως θεραπεία πρώτης επιλογής.
Οι Ευρωπαϊκές οδηγίες συμβουλεύουν να χρησιμοποιούνται οι συνδυασμοί με καφεΐνη ή με κωδεΐνη μόνο ως επιλογή δεύτερης γραμμής, γιατί συνεισφέρουν στην κεφαλαλγία από κατάχρηση φαρμάκων περισσότερο από ότι η χορήγηση απλών αναλγητικών.
"Η κεφαλαλγία τύπου τάσης είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος κεφαλαλγίας. Σχεδόν καθημερινά, επηρεάζει την ποιότητα και το κόστος ζωής του πάσχοντα, σε βαθμό που να έχει αντίκτυπο στην οικογένεια, την κοινωνική ζωή και στην παραγωγικότητα του. Στην Ευρώπη, το συνολικό ετήσιο κόστος της κεφαλαλγίας τύπου τάσης, μεταξύ των ενηλίκων ηλικίας 18-65 ετών, εκτιμάται ότι είναι περίπου 21 δις ευρώ και η μέση τιμή κόστους ανά άτομο 303 ευρώ ετησίως", κατέληξε ο κ. Σκληρός.
