Σε πολλές παραθαλάσσιες χώρες, από τη Μεσόγειο μέχρι τον Ειρηνικό Ωκεανό η ηλιοθεραπεία στις πλαζ δεν είναι πια ακίνδυνη. Τα τελευταία χρόνια γίνονται ολοένα περισσότερες καμπάνιες ενημέρωσης για τις επιβλαβείς συνέπειες του ήλιου στο δέρμα. Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) δεν προκαλεί μόνο εγκαύματα αλλά επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος και θεωρείται υπαίτια για την πρόκληση καρκίνου.
Οι αντηλιακές κρέμες έχουν βελτιωθεί πολύ στο πέρασμα των χρόνων. Παλαιότερα τα αντηλιακά που κυκλοφορούσαν στην αγορά προστάτευαν μόνο από τις ακτίνες UVΒ, με άλλα λόγια προστάτευαν στην ουσία μόνο από τα εγκαύματα. Μπορούσες να κάθεσαι στον ήλιο με τις ώρες και να μην καίγεσαι.
Ωστόσο νεότερες έρευνες έχουν καταδείξει ότι η ακτινοβολία UVB δεν είναι τόσο επιβλαβής όσο η UVA, η οποία αν και δεν επιφέρει εξωτερικά εγκαύματα ωστόσο εισχωρεί βαθιά στο δέρμα προκαλώντας μακροπρόθεσμα κυτταρικές αλλοιώσεις, ακόμη και καρκίνο. Τα σημερινά αντηλιακά που βρίσκομαι στην αγορά αποτελούνται από ένα μείγμα φίλτρων UVB και UVA.
Η σύγχρονη έρευνα στον τομέα των αντηλιακών εστιάζει πλέον στη βελτίωση όχι της χημικής τους σύστασης -η οποία θεωρείται ήδη προηγμένη- αλλά της υφής τους. Το τέλειο αντηλιακό πρέπει να είναι ελαφρύ, αδιάβροχο και εύκολο στη χρήση και την εφαρμογή στο δέρμα, όπως μια ενυδατική λοτιόν. Επίσης θα πρέπει να έχει ευχάριστη μυρωδιά, όπως μια καλλυντική κρέμα. Έτσι λοιπόν τα αντηλιακά νέας γενιάς περιέχουν φίλτρα UV μαζί με άλλες σταθεροποιητικές ουσίες καθώς και ενυδατικά και αρωματικά έλαια.
Σε κάθε περίπτωση ειδικοί , υπογραμμίζουν ότι καλό αντηλιακό δεν είναι απαραίτητα το ακριβό αντηλιακό αλλά αυτό που προσφέρει επαρκή προστασία και ευχάριστη υφή, ανεξαρτήτως από το αν είναι κρέμα, λοσιόν ή σπρέι. Βέβαια, πρέπει να σημειωθεί ότι κανένα αντηλιακό δεν προσφέρει 100% προστασία από την βλαβερή δράση της ηλιακής ακτινοβολίας. Για το λόγο αυτό η χρήση αντηλιακών στην παραλία πρέπει να συνοδεύεται απαραιτήτως από καπέλο και παραμονή στη σκιά.
Πηγή:premium.paratiritis.gr
